¿Que hacer con el bruxismo?

Cuando empiezas a notar desgastes de mas en tus dientes, dolor en la mandíbula y dolores de cabeza constantes, probablemente estés teniendo problemas de bruxismo que debe ser tratado inmediatamente.

El bruxismo se trata de un movimiento involuntario de la mandíbula, algo así como "Chasquear" los dientes,  que se produce generalmente en la noche y en algunos paciente en las horas del día. 

Se puede dar también en niños y tiene diferentes niveles de intensidad. En muchas ocasiones cuando solo es ocasional y el nivel de intensidad es bajo puede que ni nos demos cuenta y solo asistiendo a consulta odontológica, o cuando se ven pequeñas lineas de fractura en los dientes y daños de resinas sin causa aparente puede que nos estemos encontrando con un caso de bruxismo.

El tratamiento es difícil ya que su origen es psicológico principalmente y no tanto odontologico como la gran mayoría de los problemas dentales, por lo tanto es cuestión de paciencia y buscar muy bien las causas para evitar daños mayores a futuro.

Posibles causas del bruxismo:

• Estrés: El estrés es la causa principal de la gran mayoría de enfermedades que padecemos, por lo tanto estos periodos provocan la contracción involuntaria de varios de nuestros músculos causando dolores en el cuello y mandíbula. 
• Malposiciones dentales
• Tratamientos odontológicos con interferencias: En algunas ocasiones si un tratamiento odontologico queda con un punto de contacto muy alto y no se trata, la boca no encuentra estabilidad e inicia este tipo de problema. En muchas ocasiones es posible que si se realizan restauraciones grandes, cambios de amalgamas y demás al momento de salir de la consulta se sienta raro el sistema, lo ideal es esperar al menos 3 días y si se siente definitivamente algún punto algo es necesario hacerlo saber al odontólogo y solucionarlo.

Daños que causa:

• Desgastes irreversibles a nivel dental
• Dolores crónicos mandibulares y de cabeza
• Perdida de la estabilidad de la mordida
• sensibilidad dental extrema: A causa de los desgaste
• Daños estéticos importantes
• Daños de los tratamientos odontológicos restauradores que se realizan: 

Paciente con bruxismo antes y después del tratamiento

Tratamientos disponibles:

• Placa de bruxismo: Esta placa se realiza en la consulta odontológica y por lo general es el ultimo punto después de realizar restauraciones en los lugares donde se desgasto el diente
• Tratamientos alternativos: Los tratamientos alternativos como medicina alternativa, acupuntura, masajes tratan directamente el origen, lo que hace que se disminuya o elimine este problema y finalmente solo sea realizar las restauraciones requeridas en la consulta odontológica
• Tratamientos para el estrés
• masajes periódicos en la zona
• Estiramiento de los músculos de la cabeza y cuello para disminuir la presión
• Compresas calientes y frías en la zona
• Yoga